□记者 陈斌娜 应科

　　今年全国两会期间“体重管理”成为民生热词，有网友调侃“胖到国家都出手了”。近日，市中医院“肥胖门诊”推出的个性化减重方案吸引了不少市民问诊咨询。

　　在市中医院的“肥胖门诊”处，一个由该院制作的宣教道具“体重指数大转盘”，吸引了不少市民测试体质指数。

　　市中医院肥胖门诊主治中医师胡蕾告诉记者：“BMI（体质指数）大于24的就是超重，大于28就是肥胖，近期到我们医院来咨询减重方法的比较多。一般来说，适当的运动锻炼，保持心情的舒畅、规律的睡眠都是有利于减重的。”

　　该门诊通过制定科学的饮食运动处方，以及运用中医的穴位埋线、温阳灸罐、平衡火罐等多种中医特色外治疗法，对肥胖患者一对一治疗，科学减重，抵御肥胖及代谢性疾病影响。

　　正在现场就诊的一市民告诉记者，自己在这个肥胖门诊已经就诊两个多月了，差不多瘦了5公斤。“我觉得平时多注重锻炼、饮食控制，可能效果会更加明显一点。”

　　如果没空去“减肥门诊”，大家也可以参考国家卫健委此前发布的《成人肥胖食养指南（2024年版）》，通过控制饮食和适量运动科学减肥。